- 道具：属性修正、冒险用道具、进化道具等等。
- 回复类：包括各种状态恢复、HP恢复以及努力值道具
- 精灵球：各种不同功能的精灵球
- 技能机：92种普通技能机以及8种秘传技能机
- 树果：全树果详尽说明
- 信封：各种信封说明
- 战斗辅助：在战斗中用来提升能力的的道具
- 重要物品：游戏中得到的重要物品
| 号 | 技能名 | 中文名 | 属性 | 类型 | 入手途径 |
|---|---|---|---|---|---|
| TM01 | きあいパンチ Focus Punch | 气合拳 | 格斗 |  | クロガネゲート最深处，需要乘浪、碎岩和推石 |
| TM02 | ドラゴンクロー Dragon Claw | 龙之爪 | 龙 | | デンガンざん上原先有银河团员堵住的一个洞穴内 |
| TM03 | みずのはどう Water Pulse | 水之波动 | 水 |  | 204号路上的山洞深处，需乘浪和碎岩 |
| TM04 | めいそう Calm Mind | 瞑想 | 超能 |  | 战斗区域用48点BP换 |
| TM05 | ほえる Roar | 吼叫 | 普通 | | ノモセシティ右边沙滩有个胖子站着的地方攀岩上去 |
| TM06 | どくどく Toxic | 剧毒 | 毒 | | 212道路，也可在战斗区域用32点BP换 |
| TM07 | あられ Hail | 冰雹 | 冰 | | 在暴风雪的地方拿 |
| TM08 | ビルドアップ Bulk Up | 巨大化 | 格斗 | | 战斗区域用48点BP换 |
| TM09 | タネマシンガン Bullet Seed | 种子机枪 | 草 | | 204号道路前捡取 |
| TM10 | めざめるパワー Hidden Power | 觉醒力量 | 普通 | | コトブシティ的学校，和右边的男人战斗胜利后得到；或游戏中心以6000代币换 |
| TM11 | にほんばれ Sunny Day | 日本晴 | 火 | | "212道路,砍树" |
| TM12 | ちょうはつ Taunt | 挑拨 | 恶 | | 草系GYM右边道路碎岩后在桥下捡取 |
| TM13 | れいとうビーム Ice Beam | 冷冻光线 | 冰 | | 216道路攀岩得到；或游戏中心以10000代币换 |
| TM14 | ふぶき Blizzard | 暴风雪 | 冰 | | 百货大楼3F以5500円购买 |
| TM15 | はかいこうせん Hyper Beam | 破坏光线 | 普通 | | 百货大楼3F以7500円购买 |
| TM16 | ひかりのかべ Light Screen | 光之壁 | 超能 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM17 | まもる Protect | 守护 | 普通 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM18 | あまごい Rain Dance | 祈雨 | 水 | | 在通往冠军之路的海路一浅滩上，被许多礁石包围 |
| TM19 | ギガドレイン Giga Drain | 亿万吸取 | 草 | | 209道路，需要乘浪 |
| TM20 | しんぴのまもり Safeguard | 神秘守护 | 普通 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM21 | やつあたり Frustration | 撒气 | 普通 | | 拿2号飞天的房间里走下去(银河团基地)；或游戏中心8000代币换 |
| TM22 | ソーラービーム Solarbeam | 太阳光线 | 草 | | 百货大楼3F以3000円购买 |
| TM23 | アイアンテール Iron Tail | 钢之尾 | 钢 | | こうてつじま，拿ルカリオ的那一层回上去右边楼梯下去 |
| TM24 | １０まんボルト Thunderbolt | 十万伏特 | 电 | | 风力发电厂后面，乘浪必要；游戏中心以10000代币换 |
| TM25 | かみなり Thunder | 闪电 | 电 | | 百货大楼3F以5500円购买 |
| TM26 | じしん Earthquake | 地震 | 地面 | | 进入隐藏在自行车高速路下的洞穴，在一石室中拣到，需自行车。或战斗区域用80点BP换 |
| TM27 | おんがえし Return | 报恩 | 普通 | | 209号道路的幽灵塔4F；或者游戏中心以8000代币换 |
| TM28 | あなをほる Dig | 挖洞 | 地面 | | 在214号路的山洞 |
| TM29 | サイコキネシス Psychic | 精神干扰 | 超能 | | 游戏中心以10000代币换 |
| TM30 | シャドーボール Shadow Ball | 影子球 | 鬼 | | "起雾的地方用自行车通过桥,然后碎石；或战斗区域64点BP换" |
| TM31 | かわらわり Brick Break | 瓦割 | 格斗 | | クロガネゲート深处，需碎岩和自行车；或战斗区域40点BP换 |
| TM32 | かげぶんしん Double Team | 影分身 | 普通 | | 高速路下的山洞内捡取 |
| TM33 | リフレクター Reflect | 反射盾 | 超能 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM34 | でんげきは Shock Wave | 电击波 | 电 | | "215道路,要用砍树" |
| TM35 | かえんほうしゃ Flamethrower | 火炎放射 | 火 | | 205道路木桥左边乘浪到火力发电厂内拣；或游戏中心以10000代币换 |
| TM36 | ヘドロばくだん Sludge Bomb | 泥爆弹 | 毒 | | 2号飞天的房间里走下去(要从里面层)反绕上来的；或战斗区域80点BP换 |
| TM37 | すなあらし Sandstorm | 沙尘暴 | 岩 | | 通关后小岛的沙暴区228号路上拾到 |
| TM38 | だいもんじ Fire Blast | 大字火 | 火 | | 百货大楼3F以5500円购买 |
| TM39 | がんせきふうじ Rock Tomb | 岩石封杀 | 岩 | | 获得手表镇对上的洞穴内，破岩后捡取 |
| TM40 | つばめがえし Aerial Ace | 燕返 | 飞行 | | "213号沙滩,要用碎石；或战斗区域40点BP换" |
| TM41 | いちゃもん Torment | 寻衅 | 恶 | | 冠军之路 |
| TM42 | からげんき Facade | 空元气 | 普通 | | 从サバイバルエリア一小屋中的男子手上取得 |
| TM43 | ひみつのちから Secret Power | 秘密力量 | 普通 | | ヨスガシティ上方带可爱型PM进入公园拣到 |
| TM44 | ねむる Rest | 睡眠 | 超能 | | 游戏中心以6000代币换取 |
| TM45 | メロメロ Attract | 着迷 | 普通 | | ヨスガシティ上方带可爱型PM进入公园拣到；或战斗区域32点BP换 |
| TM46 | どろぼう Thief | 盗窃 | 恶 | | 草系GYM镇上砍树后在小道里捡取 |
| TM47 | はがねのつばさ Steel Wing | 钢之翼 | 钢 | | 幽灵塔外面砍树捡取 |
| TM48 | スキルスワップ Skill Swap | 特性交换 | 超能 | | ミオシティ右下屋中与右边的人对话 |
| TM49 | よこどり Snatch | 强夺 | 恶 | | "拿开2号飞天房间里的门的钥匙的地方(那银河团掉的地方)的大楼的右边的房间,要从后面2号飞天的房间" |
| TM50 | オーバーヒート Overheat | 燃烧殆尽 | 火 | | 通关后小岛最上山洞 |
| TM51 | はねやすめ Roost | 羽休 | 飞行 | | 牛仔镇上面长草堆后一个绿发女子对话给予 |
| TM52 | きあいだま Focus Blast | 气息球 | 格斗 | | 百货大楼3F以5500円购买 |
| TM53 | エナジーボール Energy Ball | 能量球 | 草 | | 226水路，或战斗区域64点BP换 |
| TM54 | みねうち False Swipe | 刀背打 | 普通 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM55 | しおみず Brine | 盐水 | 水 | | 水系道馆胜利 |
| TM56 | なげつける Fling | 投掷 | 恶 | | 222道路上的男子赠送 |
| TM57 | チャージビーム Charge Beam | 转换光束 | 电 | | 第8会馆胜利 |
| TM58 | こらえる Endure | 忍耐 | 普通 | | 游戏中心以2000代币换取 |
| TM59 | りゅうのはどう Dragon Pulse | 龙之波动 | 龙 | | 冠军之路瀑布下得到；或战斗区域80点BP换 |
| TM60 | ドレインパンチ Drain Punch | 吸收拳 | 格斗 | | 格斗道场获胜 |
| TM61 | おにび Will-O-Wisp | 鬼火 | 火 | | 战斗区域用32点BP换 |
| TM62 | ぎんいろのかぜ Silver Wind | 银色之风 | 虫 | | "212道路,用自行车走过去拿(下雨的地方)" |
| TM63 | さしおさえ Embargo | 按压 | 恶 | | 格斗道场门口有个老人 |
| TM64 | だいばくはつ Explosion | 大爆炸 | 普通 | | 这个在游戏机房取得 方法是玩伯青嫂进入奖励模式超过10轮后在售币的小姐处索取 |
| TM65 | シャドークロー Shadow Claw | 影爪 | 鬼 | | 第五个GYM胜利获得 |
| TM66 | しっぺがえし Payback | 还击 | 恶 | | 下雨道路一个格斗家对话获得 |
| TM67 | リサイクル Recycle | 道具回收 | 普通 | | 草系会馆ハクタイシティ 在商店右边的房子2楼，和老太对话得到 |
| TM68 | ギガインパクト Giga Impact | 亿万威力突击 | 普通 | | 游戏中心以20000代币换 |
| TM69 | ロックカット Rock Polish | 岩石切割 | 岩 | | 左边入口进入211山洞1楼推石后 |
| TM70 | フラッシュ Flash | 闪光 | 普通 | | "第一个道馆左边山洞里面往上走,碎石下楼梯,右边；或百货大楼以2000円购买" |
| TM71 | ストーンエッジ Stone Edge | 岩石飞刃 | 岩 | | 战斗区域用80点BP换 |
| TM72 | ゆきなだれ Avalanche | 雪崩 | 冰 | | 冰系会馆胜利 |
| TM73 | でんじは Thunder Wave | 电磁波 | 电 | | 战斗区域用32点BP换 |
| TM74 | ジャイロボール Gyro Ball | 翻滚球 | 钢 | | 游戏中心以15000代币换取 |
| TM75 | つるぎのまい Swords Dance | 剑之舞 | 普通 | | 游戏中心以4000代币换取 |
| TM76 | ステルスロック Stealth Rock | 隐石沙砾 | 岩 | | 打倒第1个岩系GYM获得 |
| TM77 | じこあんじ Psych Up | 自我暗示 | 普通 | | 211号道路山坡上的那个人 |
| TM78 | ゆうわく Captivate | 诱惑 | 普通 | | 204号路上砍树进去问NPC拿 |
| TM79 | あくのはどう Dark Pulse | 恶之波动 | 恶 | | 冠军之路后期的一个石室中，需推三块巨石 |
| TM80 | いわなだれ Rock Slide | 岩崩 | 岩 | | テンガンざん上，需要攀岩 |
| TM81 | シザークロス X-scissor | 十字钳 | 虫 | | 战斗区域用64点BP换 |
| TM82 | ねごと Sleep Talk | 梦话 | 普通 | | 草系道馆所在城市向左进入山中（需砍树）获得 |
| TM83 | しぜんのめぐみ Natural Gift | 自然恩惠 | 普通 | | 百货大楼3F以2000円购买 |
| TM84 | どくづき Poison Jab | 毒刺 | 毒 | | 212道路，需要乘浪 |
| TM85 | ゆめくい Dream Eater | 食梦 | 超能 | | "在别墅区域,需不停攀岩" |
| TM86 | くさむすび Grass Knot | 草绳 | 草 | | 打倒第2个草系GYM获得 |
| TM87 | いばる Swagger | 虚张声势 | 普通 | | 212道路大房子里右边第一个房间 |
| TM88 | ついばむ Pluck | 啄木 | 飞行 | | ソナオタウン市左上用花店门口摘的果子换(几号果子没注意...) |
| TM89 | とんぼがえり U-turn | 蜻蜓点水 | 虫 | | "在ミオシティ,往坐船那儿向下游；或游戏中心以6000代币换" |
| TM90 | みがわり Substitute | 替身 | 普通 | | 鬼屋2F房间里捡取；或游戏中心以2000代币换 |
| TM91 | ラスターカノン Flash Cannon | 光栅加农炮 | 钢 | | 钢系会馆胜利 |
| TM92 | トリックルーム Trick Room | 神秘空间 | 超能 | | "213道路,左边房子里的人" |
| HM02 | いあいぎり Cut | 居合切 | 普通 | | 在ハクタイシティ剧情中由希罗娜赠送 |
| HM03 | そらをとぶ Fly | 飞空 | 飞行 | | 在トバリシティ剧情中打倒仓库守卫后在仓库中拣到 |
| HM04 | なみのり Surf | 冲浪 | 水 | | 在カンナギタウン剧情中调查遗迹壁画后由神婆赠送 |
| HM05 | かいりき Strength | 怪力 | 普通 | | 209号道路上的幽灵塔顶楼与左边的巫婆对话 |
| HM06 | きりばらい Defog | 驱雾 | 飞行 | | 在ノモセシティ狩猎场中，进入后与右手边的女性对话 |
| HM07 | いわくだき Rock Smash | 岩碎 | 格斗 | | 在203号道路的クロガネゲート，入口处的登山男自动赠送 |
| HM08 | たきのぼり Waterfall | 攀瀑 | 水 | | 在ナギサシティ打败GYM后与海滩上的原金银馆主蜜桔对话 |
| HM09 | ロッククライム Rock Climb | 攀岩 | 普通 | | 217号道路左侧小屋后的雪地中拾得 |